ОБО МНЕ

Привет!

Очень рада видеть тебя здесь!

Меня зовут Оксана Гаан. Я инструктор йоги из Мюнхена. Моя специализация — йога для современных женщин, которые хотят совмещать карьеру или своё дело, семью и самореализацию. И чувствовать себя эмоционально стабильными, полными энергии, оставаться здоровыми и воодушевлёнными.

Заниматься со мной можно онлайн, на живых занятиях в Мюнхене или на выездных йога-программах.

До того, как я стала инструктором йоги, я работала в сфере экономики с клиентами в разных международных компаниях, успела пожить во многих местах в Германии и Австрии и России. Я меняла места работы и города, пока, около 30 лет, окончательно не поняла, что работа не приносит мне ни удовлетворения, ни радости. Мне не нравится выполнять чужие указания, продавать продукты, которые мне самой безразличны. Заниматься, по сути тем, что мне абсолютно не нравится.

А нравилось мне работать с людьми и действительно помогать им, а не просто продавать ради денег. Мне нравилось петь и выступать на сцене, и этим я успевала заниматься ещё после работы. Ну и конечно путешествовать, но радость от путешествий тоже начала теряться, когда я вспоминала о том, что скоро отпуск закончится и снова прийдётся вернуться на нелюбимую работу…

Когда я встретила человека, с которым готова была создать семью, я окончательно осознала, что больше не хочу бессмысленно растрачивать свою жизнь на нелюбимую работу. С моим графиком просто не оставалось ни времени, ни энергии на семью, ребёнка. Да и просто не было больше сил себя обманывать – работа не приносила никакой пользы, а только поглощала огромное количество энергии. Сил и желания уже ни на что не оставалось. И я собствено, находилась на грани полного выгорания. Нужно было что-то менять – в трудовой деятельности, и соответственно в жизни вообще.

И тогда действительно многое изменилось – я оставила нелюбимую работу и решила посвятить своё время созданию семьи, отдыху и осознанию того, чем же я действительно хочу заниматься.

Ещё во время офисной работы я начала заниматься йогой и уже успела полюбить эту замечательную практику. Теперь, когда освободилось много времени, я могла заниматься регулярно и гораздо глубже. Я стала инструктором йоги, много путешествовала с мужем и ребёнком и заново выстраивала свою жизнь

Я поняла, что хочу делиться своими знаниями и опытом с другими людьми, для того, чтобы и они смогли почувствовать тот благотворный эффект, который ощущала на себе я.

Для того, чтобы помочь людям найти ответы на свои вопросы. Помочь людям чувствовать себя счастливее и использовать те шансы, которые дарит жизнь!

Начав всё с начала в 30 лет, сегодня я уверенно двигаюсь по своему пути! Я ведущий русскоязычный преподаватель Йоги в Мюнхене, разрабатываю свои онлайн-курсы и провожу выездные йога-программы.

И я снова начала заниматься тем, что любила с детства — пением! На моих выездных программах и конечно в соц.сетях можно услышать мантры и просто любимые песни в моём исполнении. Сегодня я знаю, что с помощью моего голоса, мои практики приобретают уникальное влияние, расслабляющее и балансирующее энергетику человека на глубинном уровне.

В своём блоге я рассказываю о наших путешествиях. Я вижу путешествия, как катализатор развития. Путешествуя, мы испытываем столько новых впечатлений и опыта, и наш мозг постоянно в перкрасной форме. В голове новые идеи, а в душе — радостная наполненность! Думаю, что путешествовать необходимо абсолютно всем!

Мы можем быть и родителями, и женщинами или мужчинами, и жёнами, мужьями…кем угодно. Но в первую очередь мы просто души и личности – уникальные и неповторимые! И одновременно – частицы одного целого. И как у личности, у каждого из нас своя индивидуальная задача, которая требует реализации. И если этот потенциал не реализовывается, то мы не чувствуем себя счастливыми, даже, если в других сферах всё замечательно.

Секрет в том, чтобы удерживать равновесие!

С помощью практики Йоги, медитативных и расслабляющих техник, и конечно, своего голоса, я помогаю женщинам — будущим мамам, молодым мамам и мамам детей постарше, поддерживать то самое, самое важное равновесие.

Рада нашему знакомству и до встречи онлайн или офлайн!

Обнимаю!

Оксана

МОИ ЗАНЯТИЯ ОНЛАЙН

ЗАНЯТИЯ В МЮНХЕНЕ

ВЫЕЗДНЫЕ ПРОГРАММЫ

МОЙ БЛОГ