Мои статьи о йоге, путешествиях и самопознании

Путешествие в мир йоги.
Интересные научные факты из области анатомии, влияния йоги на человеческий организм и сознание.
О йоге для всех и о йоге для мам — физиология беременности и послеродового периода.
Полезные видео: разминки, практики и асаны

Здесь о путешествиях по разным уголкам нашей планеты – от соседнего квартала до далёких экзотических стран.
Приключения, забавные истории, интересные люди, разочарования и трудности, необычные места и неожиданные открытия!

Здесь о путешествиях по граням души: о вопросах к себе, о поисках ответов, реализации изменений, создании новых процессов в жизни и уме. Об испытаниях, страданиях и победах.
Делюсь выводами из личного опыта.