ПО ГРАНЯМ

В путешествиях мы получаем очень много впечатлений. Мы насыщаемся информацией и опытом. И это неизбежно меняет нас изнутри. Но реализоваться изменения могут, как правило, уже после возвращения.

Если мы даём себе время остановиться, отдохнуть от бесчисленных впечатлений и разложить всё пережитое по полочкам — мы даём себе возможность усвоить то, что получили.

У кого-то это происходит дома после возвращения. А кто-то на время останавливается в своём путешествии, чтобы перезагрузиться и решить, какие уроки можно вынести из пережитых впечатлений.

Если на это не остаётся времени,  мы находимся в постоянном потреблении информации. И не можем использовать позитивный эффект путешествий. Мотивирующий и освежающий эффект, который позволяет нам взглянуть на жизнь по-новому и перейти на следующий уровень. Не остаётся времени, это когда «в путешествии у нас план увидеть 1001 и одну достопримечательность и успесть сделать кучу дел, а по возвращению — опять дела, будни, работа». И белечье колесо не перестаёт крутиться! А мы бежим, не успевая понять куда и зачем!

Поэтому «travel with your heart open»! Быть открытым, готовым к изменениям в планах, каждый день оставляя себе немного времени на спокойный разговор с собой.

Если хочешь жить полной жизнью — рости, наслаждаться, любить, то без постоянных изменений никак! Путешествия как раз помогают осознать, что нужно менять. А осознав и отправившись во внутреннее путешествие, уже можно узнать и «как»! Не говорю, что путешествие будет только приятным. Часто ответы, которые мы слышим внутри, пугают нас, расстраивают.

Но однажды отправившись в путешествие внутрь себя, пути назад уже нет.

Однажды заданный себе вопрос, будет требовать ответа и не даст жить спокойно! Так что прийдётся пройти через разные этапы пути — но прекрасных будет не меньше тяжёлых!

Здесь о путешествиях по граням души: о вопросах к себе, о поисках ответов, реализации изменений, создании новых процессов в жизни и уме. Делюсь выводами из личного опыта.

Важность перезагрузок. Новый вид отдыха современности

В прямом эфире говорим о том, Почему отдых в формате «перезагрузки» так важен для всех именно сейчас? Кто входит в группы риска синдрома выгорания? Основные заблуждения относительно пользы и смысла ретритов

Что такое ад на земле?

Почему я пою? С детства моя жизнь была связанна с пением. Вместо садика, я ходила к маме на работу — в оперный театр. Каждый день участвовала в репетициях, исполняла детские роли в операх. Сцена была для меня естественной средой обитания. Мама была певицей, и несколько предыдущих поколений — тоже.

О гармонии с мамой

Мои отношения с мамой в последние годы не были прекрасными. Чем старше я становилась, тем больше мы отдалялись друг от друга. Чем дальше я шла, тем дальше отходила от мамы. Мамины советы звучали как пережитки прошлого, забота и переживания  казались чрезмерными, а наставления и жалобы на «виноватых во всех наших бедах», людей, политиков и т.п., […]